93、95金曲龍虎榜總冠軍Billboard99年亞洲華語創作歌手獎
十歲（小學三年級）擁有生平第一架鋼琴，從此與音樂結下不解之緣。國中，寫下生平第一首歌《白鴿》，開始他音樂創作的生涯。同時以一把吉他，一男四女的成員，自組了“稻草人合唱團”。二十歲（大學一年級），參加ICRT“青春之星”比賽，亦開始穿梭在各民歌西餐廳演唱的生活。十七歲與妻子十一郎相戀。1990年，大學畢業，擔任李宗盛的音樂制作助理，有機會跟”大哥”學編曲、標會，借了二十多萬買MIDI，編的
曲一首也沒用過。后來到產物公司上班，數月后失業，然后必須面對問題，最后決定還是要回去民歌唱歌，大部分都在臺北唱（和十一郎互相討論著什么時候該去臺中唱、什么時候該去臺北唱，由于張宇對臺中的民歌西餐廳比較熟，想留在臺中唱，但十一郎說不行，因為在臺北唱，被發掘的機率比較大）。
1992年，經由好友袁惟仁介紹而被蔡宗政挖掘加盟大滾制作（第一次因為張宇剛好感冒，后來再約一次，才說他的歌聲是ok的），從此跨越國語流行音樂的大門。
1993年4月發行第一張個人專輯《走路有風》就此出道；11月發行專輯《用心良苦》。
1994年，成立”喜得音樂制作”，加盟EMI科藝百代唱片；6月發行專輯《溫故知心》。
1995年6月發行專輯《一言難盡》，同年主打歌成為電視劇《地下獵人》主題曲。
1996年4月發行專輯《消息》。1997年1月發行專輯《整個八月》，其中歌曲《不過少個人來愛》成為電影《97家有喜事》片尾曲；11月發行專輯《溫古知新--一個人的天荒地老》；同年在央視春節聯歡晚會演唱《因為是你》。
1998年10月發行專輯《單戀》；12月發行專輯《月亮、太陽》，專輯主打歌《
月亮惹的禍》為港劇《圓月彎刀》主題曲，歌曲《一個人萬歲》為臺劇《刀歌之多情刀》主題曲，專輯在臺灣賣出80萬張，打破張宇以往自己的成績；同年為電視劇《神雕俠侶》演唱《預言》。
1999年8月發行專輯《雨一直下》，專輯同名主題曲為電視劇《新少林寺》主題曲；同年受邀作為劉德華99演唱會嘉賓。
2000年4月發行新歌精選輯《奇跡創世紀精選》，專輯歌曲《一個人的天荒地老》為電視劇《亂世桃花》片頭曲，歌曲《桂花釀》為電視劇《亂世桃花》片尾曲；同年受邀成為那英北京演唱會嘉賓。
2001年7月發行專輯《替身》，專輯同名主打歌為《大宅門》臺灣版主題曲。
2003年2月發行專輯《大丈夫》，其中歌曲《荒廢》為臺劇《我的
姊姊是媽媽》片頭曲，歌曲《傻瓜與野丫頭》為港劇《齊天大圣》片頭曲，歌曲《離開》為韓劇《背叛愛情》臺版片頭曲。
2004年3月發行專輯《不甘寂寞》，歌曲《情人知己》為韓劇《完整的愛》臺灣版片頭曲，歌曲《余興節目》為韓劇《曾經》臺灣版片頭曲，歌曲《天地》為《滄海百年》臺灣版部分主題曲；同時開始嘗試進軍主持界，主持華視綜藝節目《快樂星期天》，與前輩張小燕搭檔，同年即入圍第39屆臺灣金鐘獎綜藝節目獎。亦和王美蓮一起為電視劇《大漢天子II》合唱主題曲《不醒夢》。
2005年3月發行新歌精選輯《男人的好》，其中歌曲《問心無愧》為電視劇《京城四少》主題曲；同年與揚揚主持星空衛視綜藝節目《超級星期舞》。
2007年，開始在《超級星光大道》第1、2、3、5、6屆擔任評審，并與曾國城主持7TVBS-G臺綜藝節目《男人壞壞why》。
2008年，參與演出華視《歡喜來逗陣》電視劇，并為該劇自寫自
唱主題曲《可愛的查某》和片尾曲&插曲《傘下》；4月6日起，與王惠主持湖北衛視的周日綜藝節目《綜藝大滿貫》；11月起，與阿雅搭檔主持民視歌唱節目《星期天晚上的白日夢》。
2009年3月8日起，與阿雅搭檔主持民視節目《我的第一次》；9月發行數字EP《Backto張宇》，其中歌曲《置身事外》和《俠侶神雕》分別為《魔女18號》片尾曲&插曲和片頭曲；5月27日，與陳升、黃品源一起在香港紅|體育館舉行《三個好男人演唱會》，獲得好評，8月26日三人再次在香港紅砧體育館舉行《三個好男人唱好情歌演唱會》，三個好男人全球巡演于2010年10月16日在臺中落幕。
2010年7月30日起，與黃子佼一同主持壹電視的娛樂節目《壹級娛樂》；與張杰聯手作曲并一起演唱《女人到底想什么》。2012年，與太太十一郎合作為內地電視劇《心術》創作同名主題曲。
2014年，參加湖南衛視《我是歌手第二季》節目競演，并擔任主持工作。